Seelensängerin & Klangkünstlerin
Sound Touch Yin Yoga with Canan & Jana
Nada - let yourself be touched by the sound of music
The popular, traditional yoga styles, such as Vinyasa Yoga, are mostly Yang oriented - meaning fast and dynamic. The focus is on the muscles. Yin yoga, on the other hand, works on the deeper connective tissue. This is because in Yin Yoga, the individual asanas are held longer and with relaxed muscles (i.e. without force). A main aspect of the practice is sustainable stress reduction.
Yin Yoga offers the key to greater flexibility and to perfecting your yoga practice. It stimulates fascia and joint regeneration and can even enhance your meditation.
Jana as a wonderful yoga teacher will guide you easily into the individual asanas.
In these longer lasting asanas you will be accompanied by beautiful relaxing music from me, Canan.
This can help you to dive even more consciously into your yin yoga practice and thus deepen your experience.
You will be played by different instruments and sung to in a soothing voice. Dive into the experience of sound in connection with yoga!
Duration: 90 min.
Cost: 20 € p.P.
We are looking forward to meeting you!
Canan & Jana
Yin Yoga mit zauberhafter Live Musik mit Uschi & Canan
Dauer: 120 min
Kosten: 20 € p.P.
Ort: 97956 Gamburg
Uschi lernte ich vor ein paar Jahren in einer Meditationslehrer Ausbildung kennen. Schon damals unterrichtete sie mit Herz und Seele Yoga. Nach der Ausbildung verloren wir uns ein wenig aus den Augen, gingen beide unseren Weg und entwickelten uns in unterschiedliche Richtungen. Jetzt stehen wir wieder in Kontakt und uns war sofort klar, dass wir zusammen Yin Yoga mit Live Musik & Klangentspannung anbieten möchten. Uschi mit ihrer herzlichen und sanften Art schafft es sehr leicht einen Raum zu öffnen, in dem du dich vertrauensvoll fallen lassen kannst. Ich liebe es in so einem Raum mit meiner Musik wirken zu können. Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit euch!
Sound Touch Yin Yoga mit Canan & Jana
Dauer: 120 min
Kosten: 22 € p.P.
Ort: 55129 Mainz - Hechtsheim
Als Co- Gründerin der Glücksbringer in Würzburg ist Jana nach 7 Jahren ihren eigenen Weg gegangen, um die „Marke Jana Kerz“ zu erforschen und zu gründen.
In wunderschönen Räumlichkeiten in Randersacker hat sie angefangen ihre eigenen Kurse in ihren eigenen Räumlichkeiten anzubieten. Hier begann auch unser gemeinsames Sound Touch Yin Yoga.
2023 ist Jana dann aus privaten Gründen mit ihrem Mann nach Mainz-Hechtsheim umgezogen. Da uns mittlerweile eine langjährige Freundschaft verbindet und ich ihre Arbeit sehr schätze, wird die gemeinsame Yin Yoga Stunde mit Live Musik auch dort weiterlaufen. Wir freuen uns die wundervolle Kombination von Klang & Yoga weiterzutragen und mit euch zu teilen.
Wer mehr über Jana Kerz erfahren möchte, bitte hier vorbeischauen: